Je m’appelle Vianney Varanguin, je suis préparateur physique, coach sportif et entraîneur de handball, créateur du concept « V&V training process ».
C’est à travers ce site que j’ai décidé de partager avec vous ma vision de l’entraînement physique.
Très actif depuis mon enfance, j’ai essayé de multiples sports et c’est dans le handball que je me suis complétement retrouvé.
Après un sport étude et 15 années de pratique ou j’ai pu y apprendre: rigueur, travail, esprit d’équipe, j’ai connu des titres, des joies, mais également des peines, des déceptions par des opérations.
Parallèlement, je m’intéresse de plus en plus à la préparation physique où je finis par délaisser mon activité pour mieux comprendre notre fonctionnement.
C’est en 2015 que je comprends que je suis fait pour vivre de ma passion « le sport » non pas en tant qu’athlète, mais en tant que coach.
J’ai donc construit mon parcours en validant un 1er Brevet Professionnelle : BP JEPS sport collectif mention handball et comme une évidence après quelques années, j’ai validé mon 2è Brevet Professionnelle : BP JEPS haltérophilie-musculation.
Aujourd’hui, fort de mes expériences et de mes capacités, je suis en mesure de vous prendre en main !
Ma polyvalence fait ma force, chaque personne peu importe sont niveau, sa discipline ou ses objectifs est une personnalité à part entière, qui requiert une individualisation et une adaptation selon son profil.
D’un amour inconditionnel pour ce métier qui me passionne et me pousse chaque jour vers de nouveaux horizons, je vous attends avec plaisir pour vivre à vos côtés de nouvelles aventures.